Общ преглед
Ползите от витамин C надхвърлят добре познатата сутрешна напитка. Разберете защо тази съставка е толкова популярна в продуктите за грижа за кожата — от серуми до лосиони, кремове и много други. А също и как да изберете най-добрия серум с витамин C за лице и как лесно да го направите част от ежедневната си рутина за грижа за кожата.
Факти за витамин C в грижата за кожата
- Познат още като L-аскорбинова киселина, витамин C естествено се съдържа в кожата.
- В козметиката той е известен със своя озаряващ ефект върху нея.
- Формулите с витамин C трябва да се съхраняват на хладно и тъмно място.
-
Източници:
- What Can Vitamin C Do for Your Skin? Cleveland Clinic. December 12, 2022; accessed February 26, 2025.
- Vitamin C Fact Sheet for Professionals. National Institutes of Health. Updated March 26, 2021; accessed February 26, 2025.
- Telang PS. Vitamin C in dermatology. Indian Dermatol Online J. 2013 Apr;4(2):143-6.
- Melanin. Cleveland Clinic. Last reviewed March 29, 2022; accessed February 26, 2025.
- Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866.
- Wang K, Jiang H, Li W, et al. Role of Vitamin C in Skin Diseases. Frontiers in Physiology; (9)2018.
- Al-Niaimi F, Chiang NYZ. Topical Vitamin C and the Skin: Mechanisms of Action and Clinical Applications. J Clin Aesthet Dermatol. 2017 Jul;10(7):14-17. Epub 2017 Jul 1.
- Why is topical vitamin C important for skin health? Harvard Health Publishing. November 10, 2021; accessed February 26, 2025